Membaca buku merupakan aktivitas yang mempunyai banyak manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Buku merupakan satu di antara sumber pengetahuan yang bisa menambah wawasan. Dengan membaca buku, seseorang bisa mengetahui apa saja yang ada di penjuru dunia. Hal tersebut membuat buku sering disebut sebagai jendela dunia.
Buku akan membuatmu lebih berwawasan dan memiliki pikiran yang terbuka luas. Selain menambah ilmu pengetahuan, buku akan membuat seseorang terhibur, terutama saat membaca buku bergenre fiksi seperti novel.
Tanpa kita sadari, membaca buku dapat memberikan banyak inspirasi bagi kita. Namun, kegiatan membaca buku akhir-akhir ini telah banyak diabaikan berbagai kalangan dengan alasan kesibukan.
Membaca buku juga kian, ditinggalkan karena adanya media yang lebih praktis untuk mendapatkan informasi seperti televisi, radio, maupun media internet.
Untuk mengingatkan Anda pentingnya membaca buku, berikut ini penjelasan manfaat membaca buku yang jarang diketahui, seperti dikutip dari Klikdokter, Selasa (16/2/2021).
Berikut 6 Fakta Kenapa Kamu Harus Rajin Baca Buku:
- Sebanyak 2,5x lebih rendah terserang penyakit ALZHEIMER.
- Meningkatkan jumlah kosa kata dan kemampuan berbicara sebanyak 5-15% dari hasil membaca.
- Menambah wawasan dan pengetahuan untuk mengembangkan kapasitas diri dalam mengikuti perkembangan zaman.
- Menurunkan tingkat stres hingga 60% sehingga dapat memperlambat detak jantung, hingga meredakan ketegangan otot.
- Punya pemikiran yang luas, sehingga bisa menjadi pribadi yang lebih terbuka terhadap perbedaan cara pandang.
- Meningkatkan kemampuan berpikir analitis, yang bisa membantu menilai secara obyektif fenomena sosial di masyarakat.
Sumber: Klikdokter.com (Published: 11/12/2020) dan berbagai sumber lainnya.
